Aufmachen!“
Am 14.04. wurde es bei uns an der Schule besonders offen, ehrlich und auch mutig, denn der Verein Irrsinnig Menschlich e.V. führte mit uns, der BVJ-Klasse, den Workshop „Aufmachen! Psychisch fit in der Berufsschule“ durch.
In einer vertrauensvollen Atmosphäre konnten wir uns mit einem Thema beschäftigen, das im Alltag oft noch zu wenig Raum bekommt: die psychische Gesundheit.
Wir haben gelernt, wie vielfältig psychische Erkrankungen sein können und dass sie jeden treffen können, unabhängig von Alter, Herkunft oder Lebenssituation. Besonders eindrücklich waren die Gespräche über Warnsignale. Dies können beispielsweise kleine Veränderungen im Verhalten, Rückzug, Antriebslosigkeit oder auch scheinbar unerklärliche Stimmungsschwankungen sein. Dinge, die im Alltag leicht übersehen oder falsch eingeordnet werden. Ein Fakt hat uns dabei besonders nachdenklich gemacht: Im Durchschnitt vergehen sieben Jahre, bis Betroffene nach den ersten Symptomen tatsächlich Hilfe erhalten. Sieben Jahre, eine lange Zeit, in der viel Leid entstehen kann. Und das liegt nicht nur an den langen Wartezeiten für Therapieplätze, oft werden die Anzeichen nicht ernst genommen oder falsch gedeutet.
Genau hier setzte der Workshop an. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig es ist, hinzuschauen, zuzuhören und zu handeln. Ob bei uns selbst oder bei Freunden und Familie. Besonders wertvoll war für uns die Erkenntnis, dass wir nicht alles allein lösen können. Es gibt Unterstützung und es ist wichtig, sie frühzeitig in Anspruch zu nehmen und sich Hilfe zu holen.
Der Workshop hat uns nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch Mut gemacht offener über psychische Gesundheit zu sprechen, Warnsignale ernst zu nehmen und füreinander da zu sein.
Ein Tag, der sicherlich noch lange nachwirkt. Ein besonderer Dank gilt den Referentinnen, die den Workshop mit viel Engagement, Offenheit und Einfühlungsvermögen gestaltet haben.

BVJ 25